大子町立学校給食センター

【献立】
オムライス（ごはん・うすやきたまご・チキンライスのぐ）、牛乳、はくさいスープ

　今日は､日本で生まれた米料理の一つ「オムライス」です。ごはんにチキンライスの具を混ぜ､薄焼き卵をのせておいしく食べてください。茨城県は古くから養鶏業が盛んで、全国１位の鶏卵生産量を誇っています。卵は食物繊維とビタミンＣ以外の栄養素がほぼ含まれ、完全栄養食といわれています。また、卵は加熱しても栄養価はほとんど変わらないので、毎日食べてほしい食品の一つです。
※本日の大子町産食材は米です。

【献立】
わかめごはん、コーヒー牛乳（牛乳・コーヒー牛乳のもと）、とりにくのからあげ、かいそうサラダ、とんじる、いちごクレープ

　今日の給食は、「卒業お祝い給食」です。中学３年生のみなさんにとって最後の給食になります。思い出に残る給食になるよう心を込めて作りました。卒業後は､自分自身で食事を選ぶ機会が増えていきます。迷ったときは給食を思い出し､「血や肉や骨になる」､「体の調子を整える」､「エネルギーになる」の３つの働きをもつ食べ物を､バランスよく食べる習慣を身に付けてください。
※本日の大子町産食材は米です。

【献立】
みそラーメン（ちゅうかめん・みそラーメンスープ）、牛乳、いかリングフライ、ひじきのサラダ

　みなさんは､一年間､給食を通してさまざまなことを学んできました｡給食の前に手をきちんと洗う､給食の準備は協力して行う､食べるときと食べ終わったときに「いただきます」と「ごちそうさまでした」のあいさつをきちんとする､食べるときは姿勢を正しくして良く噛んで食べるなど､たくさん学習できたと思います。今月は一年間を振り返り､きちんとできるようになったかを考えてみましょう｡今日の給食は、人気メニューの「みそラーメン」です。